Sonnenlanglauf und Yoga – eine besondere Mischung im Winterurlaub im Salzburger Land Beim Langlaufen werden ziemlich alle Muskeln im Körper benötigt. Eine gute Körperspannung ist sehr von Vorteil. Yoga passt sehr gut zum „Trainingsplan“, denn in einer Yoga-Einheit werden von den Zehen zum Scheitel alle Muskeln bewegt, gedehnt und gestärkt. Eine gute innere Mitte hilft […]
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Johanneswasserfall in Obertauern
Einer der schönsten Wasserfälle im Salzburger Land Weniger bekannt als die Krimmler Wasserfälle, aber genauso spektakulär ist der Johannesfall im Pongau. Das Beeindruckende hier ist der Weg hinter dem Wasserfall. Man steht quasi IM Wasserfall und spürt den Sprühnebel auf der Haut. Kurzer Besuch oder gemütliche Wanderung? Es besteht die Möglichkeit, direkt über dem Johanneswasserfall […]
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Kinesiologisches Taping im Verwöhnstüberl
Was tun, wenn es beim Wandern im Knie zieht? Beschwerden beim Sport an Gelenken, Muskeln, Sehnen und Bändern? Kinesiologisches Taping kann Abhilfe schaffen! Erfunden von einem japanischen Chiropraktiker erfreuen sich die bunten, selbstklebenden Tapes immer größerer Beliebtheit. Aus gutem Grund, denn sie können bei einer Vielzahl von Beschwerden Abhilfe schaffen. Was ist das Kinesio-Tape? Ihnen […]
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Wanderung auf den Angerstein 2.100 m im Gosaukamm
Über die Stuhlalm auf den anspruchsvollen Gipfel im Salzburger Land Der Angerstein thront markant über der Stuhlalm in den Salzburger Dolomiten. Er ist einer meiner Lieblingsgipfel im Annaberger „Stuhlgebirge“, wie der Gosaukamm von den Einheimischen genannt wird. Etwas über 1.000 Höhenmeter Anstieg auf einer kurzen Distanz von etwa 3,5 Kilometer, ein anspruchsvoller letzter Gipfelaufschwung und […]
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Ausflugstipp: Mühlenrundweg – Herzerlweg – Winnerfall
Wandern im Tennengau: zwischen Geschichte, Natur und Wasserfällen Für Kinder und Erwachsene gleichermaßen spannend ist die kurze Wanderung in Scheffau am Tennengebirge inmitten des Salzburger Landes. Leicht erreichbar vom Berghotel Lämmerhof befindet sich der geschichtlich interessante Mühlenrundweg mit Energieplätzen und den tosenden Winnerfall und Schwarzenbachfall. Die wichtigsten Eckpunkte kostenloser Parkplatz direkt beim Start des Herzerlweges […]
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Die schönsten Langlaufloipen im Salzburger Land
Klassisch Langlaufen und Skating rund um das Berghotel Lämmerhof Egal ob klassisch oder skaten – mit unseren Loipentipps findet garantiert jede/r den perfekten Urlaubsausflug! Der Lämmerhof ist umgeben von den schönsten Langlaufloipen Salzburgs. Die meisten Loipen sind so angelegt, dass sie sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Die Lammertalloipe mit Einstieg direkt […]
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Hausgemachte Weihnachtsgeschenke aus dem Lammertal
Mit Lämmerhofs selbstgemachten Weihnachtsgeschenken in Erinnerung an den Urlaub schwelgen Alle Jahre wieder kommt das Christuskind – was bedeutet wir benötigen ein nettes, am besten persönliches Weihnachtsgeschenk für unsere Liebsten. Was wäre persönlicher als ein Weihnachtsgeschenk, das an den gemeinsamen Urlaub im Berghotel Lämmerhof erinnert? Gerne stellen wir euch einen Geschenkkorb zusammen und versenden ihn! Weihnachtskekse […]
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Toureninfo: Auf den Gerzkopf im Winter
Ein Aussichtsberg den man gut mit Schneeschuhen oder Tourenski erreichen kann! Zwischen Tennengebirge und am Gosaukamm wird der 1.728 m hohe Gerzkopf als Tourenziel gerne übersehen. Doch durch seine ideale Lage bietet er einen eindrucksvollen Panoramablick auf diese zwei Gebirge. Die Schneeschuhwanderung auf den Gerzkopf ist also ein richtiger Geheimtipp! Daten zur Skitour oder Schneeschuhwanderung auf […]
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Yoga Wochenende in den Bergen
Dein Yoga Retreat – Natur – Berge – Energie – Kraft – Ruhe Wer kennt es nicht? Arbeiten, nach Hause, aufräumen, putzen, Haushalt, Familie, usw.. Oft reicht nicht mal die Zeit um die Yogamatte auszurollen. Du hättest gerne Zeit für dich, Zeit für deinen Körper, Zeit für deine Seele? Genieße ein Yoga Wochenende voll mit […]
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Überschreitung Süd/Nord am Werfener Hochthron 2.363 m
Bergsteigen am dritthöchsten Gipfel des Tennengebirges in leichter Kletterei Wenn man aus dem Salzachtal auf das Tennengebirge blickt, sticht einem sofort der markante Gipfel des Werfener Hochthrons ins Auge. Beim Aufstieg über den südlichen Steig und dem Abstieg über die Nordwand sind sicheres Klettern, Schwindelfreiheit und vor allem ein Helm wegen der akuten Steinschlaggefahr gefragt! […]
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