Über Anita Hedegger

Im Sommer sowie im Winter begleite ich Sie durch unser Wochenprogramm, ob mit Wanderschuhen, Tourenski oder Schneeschuhen. Quasi im Zweitberuf verhelfe ich unseren Gästen zur optimalen Entspannung in unserem Wellnessbereich. Ursprünglich komme ich als diplomierte Krankenschwester aus dem Pflegebereich, da lag es nahe mich als Heilmasseurin weiterzubilden.

Autor Archiv | Anita Hedegger

Schneeschuhe, Tourenski, Rodeln und ganz viel Neuschnee im Jänner!

Winterliche Impressionen aus dem tief verschneiten Lammertal Frau Holle hat es in den letzten Wochen ganz schön gut gemeint mit uns. Nachdem das Lammertal bereits Mitte Dezember in schönes Weiß gekleidet wurde, kamen in den ersten Tagen des neuen Jahres unglaubliche Mengen an Neuschnee dazu. Und auch extreme Kälte! Brrrr … :) Natürlich mussten wir […]

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Schneeschuhwanderung & Weihnachtsmarkt Radstadt

Die Weihnachtswoche 2016 im Berghotel Lämmerhof in Bildern Weihnachten ist nun schon wieder vorbei und bald steht schon das neue Jahr wieder vor der Tür. Frau Holle sei dank sind wir mit ausreichend Schnee für unsere Aktivitäten gesegnet worden. Und natürlich sind weiße Weihnachten ohnehin viel schöner! Weihnachtsfackelwanderung im Lammertal Am 24. Dezember unternahmen wir […]

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Lämmerhof’s Heimatwochen im Herbst 2016

Käse, Edelbrände, Wanderungen und Ausflüge in der Region Wie gewohnt gab es in den letzten beiden Wochen der Sommersaison wieder ein Programm der Extraklasse. Neben den wöchentlichen Programmpunkten wie der Almwanderung und dem Angeln & Grillen am Fischteich haben wir mit unseren Gästen noch einige Ausflüge unternommen. Die letzten Sommerwochen im Berghotel Lämmerhof standen im […]

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Mit diesen Gesichtsbehandlungen startet Ihre Haut fit in den Winter!

Wintervorbereitung für die Haut im Wellnesshotel im Salzburger Land Gesichtsbehandlungen à la carte: Wie würde Ihnen eine Kräuterstempel-Gesichtsmassage, ein Rotwein-Öl-Peel oder eine Pflegecreme Maske gefallen? Das Gesicht ist vielen Umweltreizen ausgesetzt. Jetzt, wenn auch der Winter seine ersten Grüße schickt, braucht sie auch besonders viel Pflege. Tun Sie sich selbst etwas Gutes und holen Sie […]

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Herbst Wellness in Anita’s Verwöhnstüberl

“Mens sana in corpore sano” – Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper Gemäß dem römischen Sprichwort sorgen wir im Berghotel Lämmerhof für entspannte Stunden nach einem aktiven Herbsttag im Tennengau. Heute stelle ich Ihnen zwei verschiedene Behandlungstypen aus meinem Angebot im Verwöhnstüberl vor: Sie sind mit den Wanderstöcken weit durch das Tennengebirge gewandert? […]

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Saunaregeln leicht gemacht: Die häufigsten Fehler beim Saunieren

Richtig Schwitzen in der Sauna In Finnland ein tägliches Ritual, in heimischen Gefilden zwar sehr beliebt, aber oft noch falsch umgesetzt: Der Saunagang. Um unseren Saunabereich bestmöglich zu nutzen, haben wir die besten Saunatipps für Sie zusammengestellt. Entspannung nach langen Wanderungen: So schwitzen Sie richtig! Wer kennt das nicht? Nach einer langen Wanderung oder ausgedehnten […]

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Fotos von den Wanderungen im August 2016

Fotos aus Kalenderwoche 30 – 34 vom Berghotel Lämmerhof Sommer, Sonne, Sonnenschein … aber natürlich manchmal auch Regen und Wind: Das war der August 2016 bei uns im Berghotel Lämmerhof im Lammertal. Selbstverständlich ließen wir uns auch an Schlechtwettertagen nicht unterkriegen! Hier ein paar Bilder aus dem Lämmerhof-Wochenprogramm mit unseren Gästen: Wanderung zur Schöberlalm und […]

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Almroas in St. Martin am Tennengebirge

16. Almroas in St. Martin am Tennengebirge

Wandern, Musik & Genuss im Lammertal Am Sonntag ist es soweit: Die alljährliche St. Martiner Almroas findet wieder statt. Zu Beginn des Bauernherbstes spielen verschiedene Musigruppen auf den umliegenden Almen des Lammertals auf, heimische Schmankerl werden serviert und es wird getanzt und gesungen. Start der St. Martiner Almoroas ist wie jedes Jahr die Buttermilchalm. Weiter […]

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Bilder aus Kalenderwoche 27 & 29

Wandern und Fischen im Lammertal Zwar wurde das schöne Wetter in der vorletzten Woche durch einen kurzen Kälteeinbruch unterbrochen, jedoch suchten wir uns die Sonnenstunden zum Wandern und Fischen heraus! Am Lämmerhof sind wir jetzt voll in der Sommersaison! Und auch der Wetterbericht für die kommenden Tage verspricht sonnige Tage. Wanderung zur Gsengalm & Berliner […]

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Frühlingswandern im Lammertal – Bilder aus Woche 24, 25 & 26

Wandern, Kas’n & Genießen im Salzburger Land Der Frühling zeigte sich von seiner besten Seite. Zwar zogen manchmal ein paar Regenschauer durch das Lammertal, jedoch ließen sich immer einige Wetterfenster für unser Wochenprogramm finden. Hier die schönsten Fotos aus den vergangenen Wochen vom Berghotel Lämmerhof und dem Lammertal: Frühlingswandern auf die Gsengalm und zum Berliner […]

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